Salle "Jean Vallet"
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Titre : 1000 façons de survivre à un chagrin d'amour Type de document : texte imprimé Auteurs : Aurore Meyer, Auteur ; Sophie Bouxom, Illustrateur Editeur : Paris : La Martinière jeunesse Année de publication : DL 2020 Importance : 1 vol. (125 p.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7324-8646-8 Prix : 12,90 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : Mal d'amour Rupture (relations humaines) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel 1000 façons de survivre à un chagrin d'amour [texte imprimé] / Aurore Meyer, Auteur ; Sophie Bouxom, Illustrateur . - Paris : La Martinière jeunesse, DL 2020 . - 1 vol. (125 p.) : ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7324-8646-8 : 12,90 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Mal d'amour Rupture (relations humaines) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Réservation
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Titre : 12 rounds pour exister au-delà des échecs : Conseils forts et percutants d'un triple champion du monde de boxe pour apprendre à oser, à se relever et à se surpasser ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Enoch Effah, Auteur Editeur : Eyrolles Ed Année de publication : 2023 Importance : 184 pages Format : Grand Format ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-00915-0 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Tous les secrets d'un champion de boxe pour avancer dans la vie en pleine confiance ! L'art de la boxe est un véritable art de vivre pacifique pour se réaliser et parvenir à se surpasser. Voici le récit et les enseignements d'un triple champion du monde de boxe qui nous transmet avec générosité toute la sagesse qu'il a su tirer de ce sport et de son parcours personnel. S'il est aujourd'hui un homme et un entrepreneur épanoui, son parcours lui a évidemment demandé de surmonter épreuves et coups durs de la vie.
Mais il a transformé chaque obstacle en une opportunité pour devenir " meilleur ", apprendre à être plus présent, visualiser un plus bel avenir, mieux faire face aux événements naturellement tragiques... Ces cycles de la vie, il les a pris comme des rounds de combats à remporter pour passer au suivant. Alors, à votre tour, il vous invite ici à " monter sur le ring de la vie " et à vous réapproprier la notion de " combat ", dans la douceur.
En 12 rounds, ces thèmes propres aussi bien au sport qu'à la vie seront autant de déclics pour tous ceux qui désirent faire passer leur vie à un autre niveau ou simplement surmonter les difficultés en se reconnectant à soi.12 rounds pour exister au-delà des échecs : Conseils forts et percutants d'un triple champion du monde de boxe pour apprendre à oser, à se relever et à se surpasser ! [texte imprimé] / Enoch Effah, Auteur . - Eyrolles Ed, 2023 . - 184 pages ; Grand Format.
ISBN : 978-2-416-00915-0
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Tous les secrets d'un champion de boxe pour avancer dans la vie en pleine confiance ! L'art de la boxe est un véritable art de vivre pacifique pour se réaliser et parvenir à se surpasser. Voici le récit et les enseignements d'un triple champion du monde de boxe qui nous transmet avec générosité toute la sagesse qu'il a su tirer de ce sport et de son parcours personnel. S'il est aujourd'hui un homme et un entrepreneur épanoui, son parcours lui a évidemment demandé de surmonter épreuves et coups durs de la vie.
Mais il a transformé chaque obstacle en une opportunité pour devenir " meilleur ", apprendre à être plus présent, visualiser un plus bel avenir, mieux faire face aux événements naturellement tragiques... Ces cycles de la vie, il les a pris comme des rounds de combats à remporter pour passer au suivant. Alors, à votre tour, il vous invite ici à " monter sur le ring de la vie " et à vous réapproprier la notion de " combat ", dans la douceur.
En 12 rounds, ces thèmes propres aussi bien au sport qu'à la vie seront autant de déclics pour tous ceux qui désirent faire passer leur vie à un autre niveau ou simplement surmonter les difficultés en se reconnectant à soi.Réservation
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Disponible100051868 R.15 EFF Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
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Titre : Amour, sexe & dépression : comment préserver le désir pendant un épisode dépressif Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurence Dispaux, Auteur Editeur : LA MUSARDINE Ed Année de publication : 2023 Importance : 240 PAGES Format : GRAND FORMAT ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36490-617-4 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Comment gérer au mieux ses relations affectives et sa vie intime lorsqu'on déploie toute son énergie pour garder la tête hors de l'eau ?
Laurence Dispaux, psychologue et sexologue, répond aux nombreuses questions que se posent les personnes et les couples confrontés à cette situation : comment reconnaître les différents types de dépressions et leur impact sur le désir, comment évaluer les conséquences de l'usage des antidépresseurs, comment maintenir un lien relationnel et érotique durant la crise... Elle développe une méthode progressive faisant appel à des pratiques modernes, telle la méditation de pleine conscience, en s'appuyant toujours sur les ressources internes de la personne en proie à la dépression. Avec, pour objectif, la guérison et la consolidation du bien-être au long terme, dans la vie d'après. Si la dépression peut apporter quelque chose de positif, c'est bien de susciter en nous des questionnements et des mises au point ; parfois, des décisions importantes sont prises et un nouvel équilibre peut émerger. Notre désir sexuel et notre sexualité tout entière peuvent non seulement se réactiver mais même se renforcer. Ce livre vous donne les clés pour y parvenir.Amour, sexe & dépression : comment préserver le désir pendant un épisode dépressif [texte imprimé] / Laurence Dispaux, Auteur . - LA MUSARDINE Ed, 2023 . - 240 PAGES ; GRAND FORMAT.
ISBN : 978-2-36490-617-4
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Comment gérer au mieux ses relations affectives et sa vie intime lorsqu'on déploie toute son énergie pour garder la tête hors de l'eau ?
Laurence Dispaux, psychologue et sexologue, répond aux nombreuses questions que se posent les personnes et les couples confrontés à cette situation : comment reconnaître les différents types de dépressions et leur impact sur le désir, comment évaluer les conséquences de l'usage des antidépresseurs, comment maintenir un lien relationnel et érotique durant la crise... Elle développe une méthode progressive faisant appel à des pratiques modernes, telle la méditation de pleine conscience, en s'appuyant toujours sur les ressources internes de la personne en proie à la dépression. Avec, pour objectif, la guérison et la consolidation du bien-être au long terme, dans la vie d'après. Si la dépression peut apporter quelque chose de positif, c'est bien de susciter en nous des questionnements et des mises au point ; parfois, des décisions importantes sont prises et un nouvel équilibre peut émerger. Notre désir sexuel et notre sexualité tout entière peuvent non seulement se réactiver mais même se renforcer. Ce livre vous donne les clés pour y parvenir.Réservation
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Disponible100052100 R.15 DIS Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
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Titre : Anatomie Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Testa, Auteur Mention d'édition : 2e éd. Editeur : Paris : Ellipses Année de publication : DL 2020 Autre Editeur : 37-Monts : Impr. Présence graphique Collection : Objectif STAPS Importance : 1 vol. (292 p.) Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-340-03998-8 Prix : 24 EUR Note générale : Bibliogr. p. 273-292 Langues : Français (fre) Mots-clés : Anatomie Index. décimale : R.05.2 Sport pour Adultes et Staps Anatomie [texte imprimé] / Marc Testa, Auteur . - 2e éd. . - Paris : Ellipses : 37-Monts : Impr. Présence graphique, DL 2020 . - 1 vol. (292 p.) : ill. ; 24 cm. - (Objectif STAPS) .
ISBN : 978-2-340-03998-8 : 24 EUR
Bibliogr. p. 273-292
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Mots-clés : Anatomie Index. décimale : R.05.2 Sport pour Adultes et Staps Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100046711 R.05.2 TES Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible100046880 R.05.2 TES Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêt100048090 R.05.2 TES Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
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Exclu du prêt100048094 R.05.2 TES Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible100046710 R.05.2 TES Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
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Titre : Avoir le courage de ne pas être aimé Type de document : texte imprimé Auteurs : Ishiro Kishimi, Auteur ; Fumitake Koga, Auteur ; Florence Logerot-Depraz, Traducteur Editeur : Guy Trédaniel editions Année de publication : 2018 Importance : 336 pages Format : Grand Format ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8132-1645-8 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Sous ce titre provocateur qui va à l'encontre de tout ce que l'on nous apprend depuis notre enfance, ce livre, très accessible et profond, nous explique comment débloquer le pouvoir qui est en nous et qui ne demande qu'à s'épanouir pour que nous soyons la personne que nous souhaitons vraiment être. Et cela, sans tenir compte du regard des autres, sans nous soucier de leur approbation. En s'appuyant sur les théories d'Alfred Adler, l'un des trois géants de la psychologie du début du XXe siècle aux côtés de Freud et de Jung, ce livre suit une conversation éclairante entre un philosophe et un jeune homme.
Le philosophe explique à son élève comment chacun d'entre nous est capable de déterminer sa propre vie, sans les entraves des expériences passées, des doutes et des attentes des autres. C'est une façon de penser profondément libératrice, nous permettant de développer le courage de changer et d'ignorer les limites que nous et les personnes qui nous entourent peuvent nous imposer.Avoir le courage de ne pas être aimé [texte imprimé] / Ishiro Kishimi, Auteur ; Fumitake Koga, Auteur ; Florence Logerot-Depraz, Traducteur . - Guy Trédaniel editions, 2018 . - 336 pages ; Grand Format.
ISBN : 978-2-8132-1645-8
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Sous ce titre provocateur qui va à l'encontre de tout ce que l'on nous apprend depuis notre enfance, ce livre, très accessible et profond, nous explique comment débloquer le pouvoir qui est en nous et qui ne demande qu'à s'épanouir pour que nous soyons la personne que nous souhaitons vraiment être. Et cela, sans tenir compte du regard des autres, sans nous soucier de leur approbation. En s'appuyant sur les théories d'Alfred Adler, l'un des trois géants de la psychologie du début du XXe siècle aux côtés de Freud et de Jung, ce livre suit une conversation éclairante entre un philosophe et un jeune homme.
Le philosophe explique à son élève comment chacun d'entre nous est capable de déterminer sa propre vie, sans les entraves des expériences passées, des doutes et des attentes des autres. C'est une façon de penser profondément libératrice, nous permettant de développer le courage de changer et d'ignorer les limites que nous et les personnes qui nous entourent peuvent nous imposer.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100050532 R.15 KIS Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible100050530 R.15 KIS Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
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Titre : La Bible du développement personnel Type de document : texte imprimé Auteurs : harvard business review, Auteur ; Erika Andersen, Auteur ; Serena Chen, Auteur Année de publication : 2023 Importance : 267 Page ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8104-3862-4 Langues : Français (fre) Mots-clés : Leadership Motivation Personnalité Relation Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel La Bible du développement personnel [texte imprimé] / harvard business review, Auteur ; Erika Andersen, Auteur ; Serena Chen, Auteur . - 2023 . - 267 Page.
ISBN : 978-2-8104-3862-4
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Mots-clés : Leadership Motivation Personnalité Relation Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100060908* R.15 HAR Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêtLa boîte à outils du bien-être au travail
Titre : La boîte à outils du bien-être au travail Type de document : texte imprimé ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-076502-7 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel La boîte à outils du bien-être au travail [texte imprimé] . - [s.d.].
ISBN : 978-2-10-076502-7
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100049904 R.15 HUE Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêt100049906 R.15 HUE Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible
Titre : La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle Type de document : texte imprimé Mention d'édition : 2ème Edition ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-084819-5 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de mainte…
Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ? Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien.
Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils.La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle [texte imprimé] . - 2ème Edition . - [s.d.].
ISBN : 978-2-10-084819-5
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de mainte…
Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ? Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ? Comment apaiser les tensions entre collègues ? Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ? Quelles actions favorisent la confiance ? Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien.
Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre. Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100050953 R.15 LAU Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêt100050951 R.15 LAU Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Sorti jusqu'au 19/06/2026
Titre : Campus - La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle - 2e éd Type de document : texte imprimé Auteurs : Martine- Eva Launet ISBN/ISSN/EAN : 978-2-10-085141-6 Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ' Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ' Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ' Comment apaiser les tensions entre collègues ' Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ' Quelles actions favorisent la confiance '
Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien.
Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.
Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils.En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782100851416/unimarc_utf-8 Campus - La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle - 2e éd [texte imprimé] / Martine- Eva Launet . - [s.d.].
ISBN : 978-2-10-085141-6
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres ' Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son interlocuteur ' Comment gérer les manifestations d'émotions sur le lieu de travail ' Comment apaiser les tensions entre collègues ' Quelles sont les meilleures façons de prendre soin de soi afin de maintenir son équilibre émotionnel ' Quelles actions favorisent la confiance '
Découvrez 58 outils indispensables pour mieux gérer ses émotions dans ses relations professionnelles ou personnelles, favoriser son épanouissement personnel et renforcer son efficacité au quotidien.
Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages avec illustration, l'essentiel, les objectifs, le contexte d'utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.
Des études de cas, quiz et auto-évaluations viennent compléter et approfondir certains outils.En ligne : http://www.librairiedialogues.fr//ws/notice/9782100851416/unimarc_utf-8 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100049920 R.15 LAU Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible100049918 R.15 LAU Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
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Titre : Les clés de la réussite scolaire et estudiantine Type de document : texte imprimé ISBN/ISSN/EAN : 978-2-37360-073-5 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Les clés de la réussite scolaire et estudiantine [texte imprimé] . - [s.d.].
ISBN : 978-2-37360-073-5
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100050718 R.15 PHM Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêt100050717 R.15 PHM Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible
Titre : Comment vivre 100 ans ? : Stop les théories réchauffées et les nouvelles découvertes scientifiques Type de document : texte imprimé Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Comment vivre 100 ans ? : Stop les théories réchauffées et les nouvelles découvertes scientifiques [texte imprimé] . - [s.d.].
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100050698 R.15 AZA Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible100050696 R.15 AZA Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
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Titre : La grande bible du sommeil : Les bonnes habitudes pour être reposé et heureux Type de document : texte imprimé Auteurs : Kiki Ely, Auteur Editeur : Paris : Artémis éditions Année de publication : 2023 Importance : 167 Pages ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8160-2107-3 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Ce guide très complet propose 75 idées faciles à mettre en oeuvre pour améliorer votre sommeil, afin de vous sentir frais et dispos chaque jour.
Des études scientifiques ont établi qu'un sommeil réparateur améliore tous les aspects de notre vie : nous avons davantage d'énergie, notre fonction cognitive est stimulée et nous sommes de meilleure humeur tout au long de la journée. Ce livre permet de comprendre l'importance du sommeil, et aide à l'améliorer par le biais de conseils et de petits exercices.
Apprenez à vous reconnecter à votre cycle circadien, à déterminer vos besoins en sommeil, à choisir votre literie, à surmonter votre anxiété et à calmer vos insomnies... Tout ce dont vous avez besoin pour faire de beaux rêves.La grande bible du sommeil : Les bonnes habitudes pour être reposé et heureux [texte imprimé] / Kiki Ely, Auteur . - Paris : Artémis éditions, 2023 . - 167 Pages.
ISBN : 978-2-8160-2107-3
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Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Ce guide très complet propose 75 idées faciles à mettre en oeuvre pour améliorer votre sommeil, afin de vous sentir frais et dispos chaque jour.
Des études scientifiques ont établi qu'un sommeil réparateur améliore tous les aspects de notre vie : nous avons davantage d'énergie, notre fonction cognitive est stimulée et nous sommes de meilleure humeur tout au long de la journée. Ce livre permet de comprendre l'importance du sommeil, et aide à l'améliorer par le biais de conseils et de petits exercices.
Apprenez à vous reconnecter à votre cycle circadien, à déterminer vos besoins en sommeil, à choisir votre literie, à surmonter votre anxiété et à calmer vos insomnies... Tout ce dont vous avez besoin pour faire de beaux rêves.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100050360 R.15 ELY Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêt100050348 R.15 ELY Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible
Titre : Guide pratique apprendre à entreprendre Type de document : texte imprimé Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Guide pratique apprendre à entreprendre [texte imprimé] . - [s.d.].
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100050293 R.15 EZI Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêt100050292 R.15 EZI Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
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Titre : Une mémoire infaillible Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Martinez, Auteur ; Elisa Wenger, Auteur ; Michel Cymes, Préfacier, etc. ; Sidonie Mangin, Illustrateur Editeur : LGF/Livre de Poche Année de publication : 2018 Importance : 187 pages Format : Poche ISBN/ISSN/EAN : 978-2-253-18805-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Vous avez une mauvaise mémoire ? En vérité, vous ignorez simplement comment la solliciter. Que diriez-vous de de citer les sommets du monde comme si vous y aviez planté votre drapeau ? De vous souvenir du prénom de tous ceux que vous croisez ? De ne plus systématiquement recourir à Internet ? D'apprendre en moins d'un mois les mille mots principaux d'une langue étrangère ? Bref, de retenir ce que vous voulez, quand vous le voulez ? Sébastien Martinez est champion de France de la mémoire et formateur en mémorisation auprès d'étudiants et d'entreprises.
Dans ce livre, il explique pourquoi l'imagination, dans les arts de mémoire, est plus efficace que la répétition. Un parcours initiatique qui vous donnera de précieuses méthodes et vous aidera à développer une aptitude essentielle : l'attention. Sébastien Martinez nous accompagne dans la découverte des techniques de mémorisation, des plus simples aux plus complexes. Un outil précieux pour tous. Le Parisien magazine.Une mémoire infaillible [texte imprimé] / Sébastien Martinez, Auteur ; Elisa Wenger, Auteur ; Michel Cymes, Préfacier, etc. ; Sidonie Mangin, Illustrateur . - LGF/Livre de Poche, 2018 . - 187 pages ; Poche.
ISBN : 978-2-253-18805-6
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.15 Bien Être ; Développement personnel Résumé : Vous avez une mauvaise mémoire ? En vérité, vous ignorez simplement comment la solliciter. Que diriez-vous de de citer les sommets du monde comme si vous y aviez planté votre drapeau ? De vous souvenir du prénom de tous ceux que vous croisez ? De ne plus systématiquement recourir à Internet ? D'apprendre en moins d'un mois les mille mots principaux d'une langue étrangère ? Bref, de retenir ce que vous voulez, quand vous le voulez ? Sébastien Martinez est champion de France de la mémoire et formateur en mémorisation auprès d'étudiants et d'entreprises.
Dans ce livre, il explique pourquoi l'imagination, dans les arts de mémoire, est plus efficace que la répétition. Un parcours initiatique qui vous donnera de précieuses méthodes et vous aidera à développer une aptitude essentielle : l'attention. Sébastien Martinez nous accompagne dans la découverte des techniques de mémorisation, des plus simples aux plus complexes. Un outil précieux pour tous. Le Parisien magazine.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 100050531 R.15 MAR Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Consultation sur Place
Exclu du prêt100050541 R.15 MAR Livre Salle "Jean Vallet" JV-E16c Prêt possible
Disponible
Titre : Minecraft Earth : e guide de jeu Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphane Pilet, Auteur Editeur : EDITIONS 404 Année de publication : 2020 Importance : 74 ISBN/ISSN/EAN : 979-10-324-0355-6 Langues : Français (fre) Index. décimale : R.10.2 Loisir pour adultes Résumé : Deviens un expert Minecraft Earth grâce à ce guide complet sur l'appli la plus cubique du monde ! Retrouve dans ce guide tout ce qu'il faut savoir sur Minecraft Earth, la nouvelle appli Minecraft sur smartphone ! Apprends à te déplacer dans l'univers du jeu. Découvre toutes les astuces pour devenir un pro de la construction. Fais le plein de tapotables !
Minecraft Earth : e guide de jeu [texte imprimé] / Stéphane Pilet, Auteur . - EDITIONS 404, 2020 . - 74.
ISBN : 979-10-324-0355-6
Langues : Français (fre)
Index. décimale : R.10.2 Loisir pour adultes Résumé : Deviens un expert Minecraft Earth grâce à ce guide complet sur l'appli la plus cubique du monde ! Retrouve dans ce guide tout ce qu'il faut savoir sur Minecraft Earth, la nouvelle appli Minecraft sur smartphone ! Apprends à te déplacer dans l'univers du jeu. Découvre toutes les astuces pour devenir un pro de la construction. Fais le plein de tapotables !
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